雨が降る前に…

雨が降る前に、ジョギングへ行って来ました。

今日は、暖ったです。
でも、おかげで気持ち良くはしれましたが、
行きは追い風、帰りは向かい風で、
帰りの向かい風が強風でして、
30mぐらいあるっちゃいました。

ほんと強風でした…

ジョギング後
体重51.1kg
体脂肪率6.7%
基礎代謝1,297kcal

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