Trash for Bluesnik

16日の早朝、走りました。

と言うのも、仕事の日ですが、
嫁さんが、仕事休みで、イオンモール幕張新都心へ行きたいと言って、
嫁さん孝行してきたのでした。（笑）
この日の様子は、明日また...

今日は、早朝の走りで、
帽子が凍りついてしまったことを...

いつものように、午前2:00ごろ起き出して、
3時少し前に出発しました。
ここの所、今シーズン１の寒気が日本に来襲していて、
居座っていると言う話ばかりで、
挨拶も、「寒いですね〜」があっちでもこっちでも聞こえてくる毎日でした。

それでも、ずーっと頑張って走っていまして、
先日も、手袋に氷柱ができた報告をしたばかりです。
写真撮りたいけれど、寒くて寒くてそれどころじゃ無い...（笑）

16日の早朝...
走り始めると、だいたい3kmぐらいで汗をかきはじめて、
4-5km走ると、手の感覚も戻ってくるんです。
足の先の感覚は、1時間ぐらい、距離にして13-14kmぐらい走ると、
だいたい戻って来て、走り切ることで来ます。
手は、4時を過ぎて来るとまた感覚がなくなって来ます。（苦笑）

この日も帰って来たら、寒くて寒くて。
ここの所、ずーっと寒かったので、
整理運動もそこそこに家に入っているんですけど、
この日もそうなりました。
ひょっとしたら、数日前よりも寒くないかもと、
玄関にGR Digital 1stを用意しておきました。（笑）

と言うことで、こんな感じで...

手前の「白い物体」が、Nike+ センサー

ちょっとぼけちゃった。だって、手の感覚が少ししか無かったから...