Trash for Bluesnik

先日の日曜日、頭痛がするほど疲れていた日曜日ですが、
夕方、子供とご飯を食べに行きました。

子供は具合が悪くて、
ごほっ、ごほっ、と咳をしていたんですね。
こっちも疲れていたので、
やだな〜と思いつつ、我慢していたんですが、
それが原因と言うわけでは無いと思いますけど、
昨日夜、具合悪くて、風邪薬飲みました。

月曜日よりもさらに疲れているように感じてましたが、
とりあえず、いつものように走りに出たんですけど、
10kmを過ぎたあたりで、体のだるさが異常に増して来て、
一気に失速してしまいました。
それでも、11.68km 4min37sec/kmだった。

寝る時には、どうも喉が痛かったので、
ルゴール液（喉に直接塗る消毒液？）を塗って、
早めに寝ました。
早めって言ったって、8:30ごろね。
どうも寝つきが悪い感じがしたので、
やっぱり具合悪いんだなーと思いつつ、
ぐっすり？

今日の朝も、やっぱり今ひとつだったので、
薬のみました。
2年前に風邪を引いた時の薬。（笑）

今日の朝は、気温も穏やかだったので、
今日走らなければいつ走るんだ！？って意気込み（？）、
で走って来ました。
それでも、7.02km 4mintss 46sec/km。

とりあえず、今日は食べることを気にせず、食べようかと...

っふ〜、疲れピーク！