やりました!
2週間完走達成です!!!
土曜日17km強、日曜日17km強、月曜日9km強、火曜日9km強、
水曜日9km強、木曜日9km強、金曜日休み(土曜日は早朝に走るため)。
この繰り返しですが、2週間完走しました。
今日なんて、復路がかなりの向かい風で、
いつ歩こうかしか考えていませんでしたが、
なんとか走りきりました。
往路なんて追い風だから気持ちよく走り過ぎちゃって、
ちょっとばて気味って感もあったんですが...(苦笑)
また明後日の土曜日から、がんばるぞ!!!
体重52.1kg
体脂肪率6.7%
基礎代謝1,299kcal
2週間完走達成です!!!
土曜日17km強、日曜日17km強、月曜日9km強、火曜日9km強、
水曜日9km強、木曜日9km強、金曜日休み(土曜日は早朝に走るため)。
この繰り返しですが、2週間完走しました。
今日なんて、復路がかなりの向かい風で、
いつ歩こうかしか考えていませんでしたが、
なんとか走りきりました。
往路なんて追い風だから気持ちよく走り過ぎちゃって、
ちょっとばて気味って感もあったんですが...(苦笑)
また明後日の土曜日から、がんばるぞ!!!
体重52.1kg
体脂肪率6.7%
基礎代謝1,299kcal
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