最近、土曜日、日曜日になると、超早朝ジョギングに出ているので、
ねむたくてねむたくて…
そして、疲れが抜けきれない週末を過ごしているので、
なおさら、眠い…
ジョギングやめる気はないけれど、
昔のように、昼間の明るい時間帯に走るのは、
やらないので…
昼寝しちゃうと、夜眠れなくなっちゃうし…
栄養ドリンクにお願いする!?
体重54.1kg
体脂肪率8.5%
基礎代謝1.329kcal
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そして、疲れが抜けきれない週末を過ごしているので、
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